쾌적한 집 안을 만드는 환절기 공기 관리 팁

이해를 돕기 위한 사진 입니다.

🪴 쾌적한 집 안을 만드는 환절기 공기 관리 팁🪴

환절기가 되면 낮과 밤의 온도 차가 커지고, 실내 공기가 쉽게 건조해집니다. 하루의 대부분을 집 안에서 보내는 만큼 공기 질을 관리하는 작은 습관은 건강과 생활의 질을 지키는 중요한 요소가 됩니다.

 

실내 공기가 나빠지는 이유

1.환기 부족

문을 오래 닫아두면 이산화탄소와 미세먼지가 쌓여 답답한 공기가 됩니다.

2.난방과 건조한 바람

환절기에는 난방을 켜는 시간이 늘어나면서 실내 습도가 떨어지고 호흡기가 건조해집니다.

3.생활 속 먼지와 오염물질

카펫, 커튼, 가구 틈새에는 알레르기 원인 물질이 쉽게 쌓입니다.

 

집 안 공기를 깨끗하게 지키는 방법

-규칙적인 환기

하루 2~3번은 창문을 열어 10분 정도 공기를 순환시켜 주세요. 바깥 공기가 맑은 아침 시간대 환기가 가장 좋습니다.

-습도 관리

가습기를 사용하거나 빨래를 실내에 널어 두면 습도를 자연스럽게 유지할 수 있습니다. 실내 습도는 40~60% 정도가 적당합니다.

-공기 정화 식물 두기

스투키, 산세베리아, 아이비 같은 식물은 공기를 정화하고 시각적으로도 편안한 분위기를 줍니다.

-청소 습관

주 1~2회 바닥과 가구를 청소하고, 필터가 있는 공기청정기를 함께 사용하면 미세먼지 걱정을 줄일 수 있습니다.

 

마무리 

환절기마다 반복되는 건조함과 먼지는 작은 습관으로 충분히 줄일 수 있습니다. 규칙적인 환기, 적절한 습도 유지, 생활 속 청소와 식물 관리만으로도 집 안 공기는 훨씬 쾌적해집니다. 건강한 하루를 위해 오늘부터 바로 시작해 보세요.실